Мнения относительно пользы сауны и бани при псориазе кардинально различаются. Некоторые специалисты уверены, что подобные водные процедуры строго противопоказаны людям с бляшками. Другие, напротив, говорят о положительном влиянии парной при недуге, уже доказанном опытом и исследованиями.
Влияние бани
Парная пойдет больным только на пользу благодаря нескольким положительным эффектам:
- усиливается кровообращение;
- ткани получают больше кислорода и питательных веществ;
- вместе с потом выводятся токсины и продукты распада;
- ускоряются процессы регенерации кожи;
- размягчаются и отторгаются омертвевшие клетки псориатических папул, не приводя к приступу боли и зуда;
- обновившийся покров лучше впитывает медикаменты (гели, лосьоны, мази);
- стихают покраснения, кожа становится более мягкой и эластичной.
В результате повышаются адаптационные возможности организма, что помогает людям легче выдерживать изменения погоды и сократить частоту обострений болезни.
Благотворное воздействие парная оказывает и при псориатическом артрите, при котором необходимо повышать температуру и снижать влажность окружающей обстановки. Так пациенты становятся более активными, у них исчезает утренняя скованность в суставах.
Если причина патологии заключается в иммунных изменениях, то тепловые процедуры активизируют бактерицидные способности кожи, укрепляют общие защитные силы организма и снижают частоту рецидивов псориаза.
После посещения парной отмечается:
- улучшение сна и аппетита;
- уменьшение депрессии, состояние душевного покоя;
- ускорение обмена веществ.
Правила парения
Кожный покров пациентов с псориазом слабый и уязвимый, нужно придерживаться особых правил обращения с ним во время парных процедур. Поэтому прежде чем идти в баню, необходимо посоветоваться с врачом по поводу основных вопросов:
- время пребывания в парилке;
- частота посещения сауны;
- допустимая влажность и температура.
Ослабленным людям в возрасте необходимо соблюдать щадящий режим с применением сниженной температуры до 45 градусов и невысокой влажности. Другим пациентам разрешается повышать температуру до 75 градусов. Наименьшая пауза между сеансами – 30-35 минут. Запрещается париться дольше 6 минут, особенно если температура выше нормы.
Длительное нахождение в сауне с высокой температурой и повышенной влажностью может негативно сказаться на здоровье больного псориазом. Наилучшим выбором при недуге считается русская баня.
Существуют несколько советов пользования парной при патологии:
- при обмывании тела запрещается тереть и растягивать кожный покров, пораженный заболеванием;
- нельзя отдирать ороговевшие частицы;
- можно использовать мыло без ароматизаторов и красителей (например, оливковое);
- не применять веник;
- кожу бережно промачивать мягкой тканью, уделяя повышенное внимание больным местам и складкам.
В парилке при псориазе полезно использовать отвары целебных трав. Можно применять чистотел, шалфей, хвою, зверобой, череду, ромашку, валериану, облепиху, полевой хвощ, бузину и другие.
Противопоказания
Баня и сауна — это польза и удовольствие, но не всем пациентам ее можно посещать. Существуют некоторые противопоказания:
- пустулезный вид псориаза;
- мокнущие раны, язвы, в том числе гнойные формирования;
- эритродермия;
- преклонный возраст больного (60 лет и более);
- сниженный иммунитет;
- ОРВИ или другие инфекции, перенесенные в недавнем прошлом;
- острая стадия заболевания.
